top of page
Саміра Тамченко, Ольга Бершадська

Syntra - це метод, що народився у нашій парній взаємодії. 

Чистий формат, де ми зустрічаємо групу як вона є, і далі стається Syntra.

Це завжди унікальна комбінація фасилітації, тренерства, менторингу, коучингу, експертизи, мистецтва і усього того, що має статися саме з цією групою і саме зараз.

Саміра - це структури, системи, опори і арт

Оля - це потік і живий процес

Разом це дає таку глибину, на яку ви тільки готові наважитися.

Запрошуємо до 
Syntra Space

Фасилітовані сесії
Навчаємо навчати
Дайвінги
Тренінги
Ретрити
Мистецькі практики
Копія Копія Рефлексія.png

Фасилітаційні картки

"… чотири дні наповнені змістами та емоціями, після яких ти змінюєшся та набуваєш нової ідентичності для того, щоб проектувати її на рівні дій. 

І ти ніби на тренінгу, але він не схожий на жоден з твоїх досвідів, але результат перевершує очікування та у тебе свербить повторити це, але вже у новій для себе ролі."

"Samira Tymchenko і Olga Bershadska, мої провідники у те, хто ж я тепер та як має бути.

Дякую!

Ви розкриваєте в мені грані, яких раніше я навіть не бачила."

"Я їхала на тренінг з чітким усвіломленням, що маю, мушу, повинна, відповідальна... 
Та в житті немає нічого випадкового, і саме тут на тренінгу для тренерів, я почула і відчула: "відкрий очі і подивись у своє відображення". І самі собою почали з'являтися відповіді на запитання, що не давали спокою майже півроку, і пазли почали складатися, а порожнини заповнюватися. 
Тепер я не просто маю, мушу, повинна, тепер я знаю, хочу і кайфую, від того, що роблю та буду робити.
Іноді просто треба повірити і довіритись собі, людям та обставинам, що ведуть тебе у подорож"

"Думала знайти себе, а виявляється я вже тут. «Подивись у своє відображення». 
За цим для мене дуже багато болю в думках, але ще більше прийняття. Сила в слабкості. Згадала. Бути вразливою дуже непросто, але чи існує інший шлях жити реальне життя. 

4 дні роботи над собою з собою. Над собою у взаємодії. Над собою в осмисленні. Над собою у кризі сприйняття себе.

Я вперше відчувала таку глибоку підтримку і прийняття. Поглядом, без шуму слів. Дя-ку-ю, сказав би Діма. А я просто обіймаю Саміра, Оля"

bottom of page